В началото на 2000-те години осемгодишният Ричард Сандрак придобива слава като „Малкият Херкулес“ благодарение на изключителната си сила.
Сега, 24 години по-късно, бившето „най-силно момче в света“ води съвсем различен живот.
Израснал като син на двама известни спортисти, Сандрак следвал строг фитнес режим, включително вдигане на тежести от лег с 95 кг и участвал в интензивните тренировки на баща си, които се състояли от 600 лицеви опори и 300 клека дневно. В тийнейджърските си години той успявал да повдигне до три пъти теглото си, което му спечелвало титлата „най-силното момче в света“.
Детето на шампиона по бойни изкуства Павел Сандрак и звездата по аеробика Лена Сандра, Ричард също поддържаше стриктна, богата на протеини диета, без вредна храна. Славата му обаче избледня, след като се появиха съобщения, че има тревожно нисък процент телесни мазнини от само един процент, което повдигна опасения за здравето, като сърдечни проблеми и имунни проблеми.

Сега, на 30 години, Сандрак се е дистанцирал от бодибилдинга. В интервю от 2015 г. за *Inside Edition* той обясни: „Вече не вдигам тежести. Хората се опитваха да ме изкарат като някакво чудо на природата, но има много деца с подобни физики. Не вдигам тежести. Ако не друго, просто ми стана скучно. Много се гордея с миналото си, но няма да остана заседнал в него.“
В днешно време Сандрак е фокусиран върху съвсем различни стремежи. Той сподели, че мечтаната му кариера е да стане „квантов учен“ и по-специално инженер за НАСА. На въпроса дали смята тази цел за постижима, той уверено отговори: „Абсолютно, няма причина да не може да бъде.“
Ричард Сандрак, някога известен като „най-силното момче в света“ и наричан „Малкият Херкулес“, драстично промени житейския си път, откакто стана известен като дете заради изключителната си сила и мускулеста физика.

Сега на 30 години, Сандрак попадна в светлината на прожекторите в началото на 2000-те години заради способността си да повдига до три пъти собственото си тегло, още преди да достигне юношеска възраст. Той беше също така много гъвкав и се отличаваше в бойните изкуства, включително карате. Тази ранна слава обаче беше последвана от противоречия, след като се появиха съобщения за опасно ниския му процент телесни мазнини, който беше само един процент. Това породи опасения относно потенциални рискове за здравето, включително сърдечни проблеми и отслабена имунна функция.
Въпреки славата, Сандрак се дистанцира от бодибилдинга. До 2015 г. той работи като каскадьор в шоуто Waterworld на Universal Studios Hollywood, което сигнализира за значителна промяна от корените му в бодибилдинга. В интервю за *Inside Edition* той обясни: „Вече не вдигам тежести. Просто ми стана скучно. Много се гордея с миналото си, но няма да остана затворен в него.“
Сандрак също така поясни, че никога не е бил принуждаван да се занимава с културизъм, казвайки пред *The Guardian* през 2007 г.: „Никога не съм бил принуждаван да тренирам или да правя нещо против волята си. Това беше най-вече мой избор. Просто това е, с което съм израснал.“

В допълнение към миналото си като културист, Сандрак се сблъсква с лични проблеми, включително лишаването от свобода на баща му за домашно насилие, когато Сандрак е само на 11 години, което води до прекъсване на връзките му с баща му и спиране на тренировките му по културизъм.
Сега Сандрак е насочил поглед към съвсем различна кариера. Мечтата му е да стане „квантов учен“, по-точно „инженер на НАСА“. Той остава уверен, че новата му цел е напълно постижима: „Абсолютно, няма причина да не може да бъде.