Най-горещ дядо на Китай“, сподели ключ към дълъг живот: общо четири прости правила. Сега той сензация на модния подиум, издигнат в киното и е известен като най-горещ дядо в Китай

За първи път светът е чувал за Ван Дэшуне през 2015 година. В този момент той е вече 79 години, но това не попречи на дядо си, да стане звезда на Китайската седмица на модата в Пекин.

Той шокира всички с годни физика — е почти невероятно, че Дешуну скоро ще навърши 80.

Сега той е на 87 години, но той остава популярен. Дешун открито споделя тайните за дълголетие. В интервю за „най-горещ дядо Китай“, откровено обсъждане на принципи, които му помагат да изглежда с 20 години по-млад. С неговите думи, се открояват четири основни правила.

Плуване
Ван Дешун признава, че обича спорта през целия си живот, особено страстно той се отнасял към плуване. Всеки ден дядо-фото-модел плува на 800 метра в басейна, след което се чувства невероятен прилив на сили.

Фитнес зала,
„Най-горещ дядо Китай“ не спира на плуване. Като допълнителни упражнения той прекарва по три часа всеки ден във фитнес залата. Интересното е, че той започва да ходи на фитнес, за да не се издуват пресата, а да подобрят своите умения за пантомима. „Проблемът не е в това, да изглеждат добре, или да водят здравословен начин на живот. Направих го, защото миму трябва силно тяло, за да предава смисъл чрез движение „, обясни Ван в интервю.

Отказ от алкохол
С напредване на възрастта Ван Дэшунь ограничава консумацията на алкохол. Сега той пие много рядко и смята, че това е допринесло за тяхното здраве и енергия.

Никаква строга диета
Макар че тя ограничава употребата на алкохол, той не налага строги ограничения на хранителния си режим. Дешун яде всичко, което иска, и, като правило, е доста лесно в избора си. На обяд му обикновено е достатъчно чинии ориз и малко количество тофу.

Videos from internet