Всеки иска да живее красив и здравословен живот, независимо къде се намира в живота. Въпреки това, някои хора успяват да направят това, като същевременно служат като вдъхновение за други. Помислете за пример с Яземина Роси. Въпреки че за първи път видя сива коса на 11-годишна възраст, тя реши да продължи кариерата си като модел, а на 65 години тя притежава привлекателен чар. Нейните наблюдения върху остаряването, приемането на себе си и привлекателността са проницателни и наистина подходящи за широка публика.
Ние наистина мислим, че възрастта е само число и че единственото нещо, което трябва да диктува как да действаме и изглеждаме, е нашият вътрешен глас.
Когато тя беше помолена да се намеси в последния момент за модел, който не успя да се справи, кариерата й на модел взе неочакван обрат.
Тя работи с известни модни дизайнери, включително Thierry Mugler, Jil Sander и YSL, в резултат на този шанс. Тя посвети времето си на отглеждането на двете си деца у дома, преди да скочи в моделството. Yazemeenah винаги е обичала косата си и когато беше на единадесет години, тя забеляза, че косата й става сребриста. Тя намери това за доста очарователно. Тя получи предимно неблагоприятни отговори, но остана незасегната от мненията на другите хора и запази силното чувство за значимост и елегантност.
Бях горд от факта, че изправен пред критиката, никога не се отклоних от убежденията си – качество, което ме е ръководило през целия ми живот. Когато започнах да работя като модел, това умение ми дойде много полезно. Никога не съм позволявал на парите да ми влияят да правя нещо, което не е в съответствие с идеалите ми, независимо дали става дума за изпъкване като един от първите модели със сребриста коса или вземане на собствени решения.
Тя смята, че да останеш закотвен в разума и да се наслаждаваш на чудесата на човешкия живот – особено на сложността на човешкото тяло – са ключовете към себеприемането. Yazemeenah подчерта дълбоката си връзка с природата и нейните основни концепции.
Когато я попитаха за рутината си за красота, Yazemeenah каза, че отдава висока стойност на нещата, които яде, слага върху кожата си и държи вкъщи. Един важен навик за нея е да използва органични, пресни продукти за нейния режим на красота и храна, особено масла.
Тя също така насърчава здравословно поведение, като достатъчно сън, и практикува внимателност, за да предотврати негативни мисли. Говорейки за начина, по който подхожда към упражненията, тя каза, че винаги се оказва, че прави пози, подобни на йога, защото усеща, че тялото й й казва да се разтегне и да извлече предимствата.
Тя предпочита да спортува, като обръща внимание на сигналите на тялото си в настоящето, вместо да ходи на фитнес. „Когато бях по-млада, хората погрешно вярваха, че съм балетна танцьорка или учителка по спорт“, каза тя.
Какви елементи, според вас, карат определени хора да изглеждат по-млади? Освен това, каква е вашата визия за живота ви, когато достигнете 65?
