Родената в Сейнт Хелънс Кели Баркър описва доживотната си битка със затлъстяването, криейки се години наред в широки дрехи и избягвайки да се оглежда в огледала в цял ръст.
Кели, учителка в начално училище, имаше повратен момент, когато осъзна, че нещо трябва да се промени, след като се почувства изключително засрамена да види снимка на себе си на семейно събиране.
Връщайки се назад в опита си, Кели си спомня, че се е чувствала изключена в училище, което е било характеризирано от травматичен опит с диетолог и последваща изолация по време на обяд заради хранителни ограничения.
Тези срещи влошиха проблемите със самочувствието на Кели, създавайки порочен кръг на нередовно хранене, редуващо се между прекаляване и въздържане.
Кели разработи рутина за управление на присъствието си в социалните медии и избягване на огледала в цял ръст. Тя намираше утеха в носенето на големи, прилепнали дрехи, за да скрие фигурата си.
Моментът, в който Кели получи повече отговорности за преподаване, беше решаващ, защото я принуди да се изправи пред физическите си ограничения. Кели беше развълнувана да бъде номинирана за Учител на годината, но това също я накара да осъзнае колко непоследователно насърчава учениците си да водят здравословен начин на живот, докато пренебрегва своето здраве.
Събирайки смелост, Кели се присъедини към Slimming World и преживя огромна трансформация благодарение на подкрепата и приятелството на общността. Пътуването на Кели, което включва загуба на 10 размера дрехи и 115 кг, е определението за упоритост и сила на волята.
Днес Кели не само насърчава академичния успех, но и насърчава учениците си да водят здравословен начин на живот, създавайки позитивна и подкрепяща атмосфера.
Признавайки обновената си енергия, Кели отиде на пътуване до водопад, което символизираше победата й над предишните ограничения.
Тя беше обзета от емоции на върха и се възхищаваше на красотата на околностите, което беше знак за новопридобитата й независимост и самочувствие.
Споделете мнението си в коментарите!